ゆるゆるZwift
今週遅れてツール・ド・ヨークシャー見たんですが、大変熱くて良かったですね。特にイネオスがステージ3と4で、強烈な存在感を魅せましたね。ステージ4後半でのダンバーさんの強力なブリッジ、そこから引き倒して、ゴール前でもきっちり仕事。熱い、熱すぎる。
ジロがいよいよ始まりますが、楽しみですね。
なんだか疲れが抜けない日々です。
ダイエットマンなので高強度トレーニングとは無縁です。だらだら脂肪燃焼モードで走る日々です。疲れるほど回しているかといえば、
ないですよね。僕のフレンズたちもそう言っています。
おっさん的に健診でもうけようかな(^q^)
そんなわけで、1~1.5w/kgくらいでくーるくる。
週末も仕事だし、これくらいで流して疲労回復に努めようかと。
なんでですかねぇ。
閑話休題 令和元年夏ジャージ着弾 / ふわふわZwift
疲れが抜けないのでまったりZwiftしてますね。
明日も風が強いし、まったりZwiftしようかなーって。
お酒の飲みすぎ疑惑というか、今も飲んでいます。ダメです。
今年の暑い時期に使う予定のジャージが着弾しました。
まずはCafe du Cyclisteから夏用ブルべジャージ。
Monaさん。
寒い時期の用のIRMAと同じく背中に第4のポケットがあり、大変使い勝手がよさそう。夏のナイトライドに期待しています。
もう一つはRelicさんから。
Relicのエアロジャージ、アーケ。
ついでにUVアームカバーのウルサ。ウルサは黒のSを持っていますが、白も買っておくか的な。クーポンあったし。
とりあえずこの2着を新規投入予定となりましたが、夏にどれだけ外を走りますかね(^q^)
ふたたびZwift
GWが終わってしまいましたね。途中仕事もありましたが、比較的のんびりできたGWでした。大昔はGW直前にとんでもない依頼が飛び込んできて、GW全て吹っ飛ばしたこともありましたからね。サイクリングもできたし、友人と飲み会もできたし、個人的には満足です(*'ω'*)
そんなわけで、ローラーの日々へ。
Tour of Watopia: Stage 5 - Tempus Fugit (Open).
ちょうどTour of Watopiaのステージ5が始まっていました。Tempus Fugit って何語やねんと思って調べたら、「光陰矢の如し」みたいな意味のラテン語らしいです。時は逃げる、なんですかね。
内容としては距離18㎞、獲得標高25mの超平坦ステージ。最近追加された砂漠を走ります。イベント前のチャットを眺めてみると、タイムトライアルステージっぽい。TTバイクがベスト、みたいな会話が流れていました。
TTイベントだとするとドラフティング効果もないし、適当に2w/kgで走ればいいかと考えてスタートしました。
しかし最初に確か2.5kmくらいのパレード走行区間があるのですが、そこを走った感じなにやらおかしいといいますか、どうもドラフト効果がありそうでした。
「間隔を縮めろ！」
というドラフティング効果を得るための指示が出たり、アバターも場所によって首を上げたり下げたりのドラフティング効果があるときの挙動が見られます。んで画面を見て見ると、集団単位でバラバラになりつつあります。
「これはTTイベントじゃなくて、新しく追加された砂漠ステージの紹介イベント」
と判断して、慌てて近くの集団に潜り込みました。
しかしこれがつらくて、ゆるふわで走っていたところに、急にちょっと前の集団に潜り込もうとすると死ぬほどつらいですよね。
おっさんも思わず昇天。
頑張りました。
「あ、やばいｗ」「僕を置いていかないで＞＜」と集団を追いかけている瞬間がよくわかりますね。集団にはついていきたいおっさん心。
ちなみにZwiftpowerの方で確認してみましたが、
トラックマークがあるフルドラフト設定でした。Tour of Watopiaはワークアウトも含めたZwift紹介でもありますので、こういうエリア紹介目的のステージもありますよね。しかし実際、1回くらいTTバイクステージを入れてくるんじゃないかなぁ・・・？
その時はゆっくり走りたいです(^q^)
令和最初のヤビツ！
スカイがイネオスに変わりましたね。
変わって最初のグランツールでエースを務めるはずだったベルナルさんが、落車して骨折したとか。
ベルナルさん、去年も骨折してませんでしたか・・・？
活躍してほしい時に不在というのは、ものすごく残念ですね。イネオスは層が厚いから、むしろ待ってましたと言わんばかりにエース志望の選手がいるとは思いますが、ツールドフランスへのメンバー構成にも影響が出てきそうですねぇ。
さてGWを順調に消化。天気予報で雨予報が20%を超えると基本的に外は走らない僕ですが、ついに0%の日がやってきました。
ここは久しぶりに行くしかありません。ヤビツへ！
ダイエッターとして毎月ヤビツに行くつもりでしたが、すでに3月4月は行ってないっていう(^q^)
・・・椿ラインとビーナスライン行ったのでちゃらってことにしていいんじゃないかナ！ ナナ！
朝9時には18℃、昼過ぎには26℃の予報。南風3m/sでしたが、まあいいでしょう。
頭：チネリのキャップ
ジャージ：KATUSHA Superlight Jersay
インナー：LeColのやつ(^q^)
ビブ：7mesh MK-1
UVアームカバー：Compressport Pro Racing アームスリーブ
UVレッグカバー：Relicのやつ(^q^)
靴下：パールイズミののやつ(^q^)
グローブ：ビエンメの指切り
シューズ：シマノRC9
超久しぶりのカチューシャの軽量ジャージ。プラウダ好きなら買ってもいいんじゃないでしょうか。Raphaとかよりちょっとだけタイトかもしれませんが、誤差の範囲内な感じ。というか、ジャージはパッツンパッツンで着るのがいいってプロが言ってました。
毎度の1号、長後街道、246とつないでいきます。相変わらず善波峠も苦しい。善波の坂を上っているときは毎回、本当にこの後ヤビツ上るのか考えちゃいますね。
善波を上り切って、とりあえず一休み。ここからの富士山はいいですね。手前は丹沢になるのでしょうか。比較対象があるせいか、富士山の大きさが強調されていう感じです。
ヤビツ起点となる名古木交差点のセブンイレブンはものすごい数のサイクリストが。
あれだけ人がいると、コミュ障のおっさんには正直きついｗ
ほらペースが近いと、抜くのも微妙、しかしずっと近い後ろを走ってるのも微妙かな的な葛藤がですね。ある程度距離を確保して走ったりするんですが、ずっとおっさんがついてきてキモイとか思われていたらどうしよう、みたいな。
特に女性サイクリストも多く見えたので、後ろから女性のお尻をずっと見ている変態とか思われたら嫌だなぁとまでダメな妄想が発展していきます。
余計なことを考えずセブンイレブンの集団が走り始める前に、ささっと上ってしまいましょう。
はいヤビツ！
いつ走っても蓑毛は死にたくなりますね。あと菜の花展望台の前で工事、信号による交通規制がありました。タイムアタック系の人は注意が必要です。
さてここからヤビツをこのまま下るか、いわゆる裏ヤビツ抜けて宮ケ瀬ダム方面に行くか悩んだんですが、コミュ障なので人が多い表ヤビツは避けることにしました(^q^)
裏ヤビツも去年末に走って以来ですからね。
裏ヤビツも清流沿いを走れて気持ちいですよね。この季節は涼しいし。
欠点としては道が細く離合困難区間が目立つのと、その割にはキャンパーで車が多いこと、スマホ圏外が多い（docomo）、20㎞くらいある割には途中補給ポイントなし、って感じでしょうか。
裏ヤビツ真ん中らへんでパンクとか、パンク修理失敗したら、
悲しい気持ちになってしまいますね。そういう意味では一人では走りにくいかもしれませんね。
無事宮ケ瀬ダムに到着。
やはり晴れた5月は、サイクリングにもってこいですね。
Compressport - Pro Racing アームスリーブ感想
最近は気温がぐっと上がってきました。
20℃～26℃のことが多く、サイクリングに向いている時期ですね。ウェアの方も夏用に切り替えていかなくてはなりません。
夏用ウェアといっても、夏はあんまりこだわりなくてもいいかなーって。ついでにUVケアですよね。
基本手足はUVカバーにお任せしているんですが、なんちゅーか、ずり落ちてくるのに悩まされます。僕は(^q^)
パールイズミのSでもちょっと落ちてきちゃいそうになります。海外メーカーのSだと、これまたずるずる。XSでもでけぇ！ お腹はふっくらしている僕ですが、手足はコンパクト。からい。
今年のアームカバーはどないすんべな、と思っていたところWiggleさんからおすすめのアイテムの話が来ました。
セットでお得。UVカットに、夏も涼しいコールドなんとか。
んでここ数日試してみたんですがやばいくらい締め付けてきますね。腕がハム状態。
ずり落ちることはあり得ない水準で、ぐいぐいきます。
サイズは最小のT1ですが、アームカバー以外のところが浮腫むのか、手首のアップルウォッチを緩めたくなるほど。まじコンプレッション。
冷却性能的にも、20℃台のサイクリングでは涼しさを感じるレベル。真夏ではどうなるかわかりませんが、これは期待できそうです。
UVアームカバーでずり落ちてくることにお悩みの方は、一度試してみてはいかがでしょうかｗ
ポタポタ カツレツ亭稲村 カツサンド
絶賛GWなう。
仕事もありましたが、幸い休みもとれています。しかし最近の連休は、どこも混みますからね。どこかに旅行とか観光という気持ちはわいてきません(^q^)
友人とお酒を飲んだり、近場をポタリングするくらいです。
ポタリングにしても、天気がピリッとしないですよね。雨30%くらいが並んでいる日々で、たまには0%来いよ！って言いたくなるでござる。
今日も午後は山間部で雷雨みたいな予報だったので、江の島とかならいっかと、微妙に重い腰を上げてポタリングすることにしました。
お目当ては、鎌倉は稲村ケ崎にありますカツレツ亭稲村です。カツレツ亭稲村といえばカツカレーなんですが、最近新メニューでカツサンドが追加されたと聞きました。
お昼ご飯にカツサンドといきましょう。
久しぶりにブロンプトンさんを用意。
気がついたらリアライトが吹っ飛んでいたので、新しいリアライト装着しました。
微妙に斜めってますね。そのうち直そうｗ
行きつけのショップに在庫があったやつをそのまま購入。メーカー覚えていません。なんと手元の操作でウィンカーも出せる優れもの。おっさんにはたまらないギミックです。
毎度の江の島。
ここから稲村ケ崎まで134号を東へ。
134号はかなり渋滞気味で、車がほぼ止まっている状態でしたので、ある意味快適に走れました。いやー、休日の江の島は車で来てはいけませんね。ドはまりします。
カツレツ亭稲村 カツサンド 680円。
もちろんはずれなく美味しい。これはおススメです。強いて言うなら、お手拭きを持参した方がいいですかね。ティッシュとか。がっつりと分厚いので、手を汚さずに食べるのが難しい(^q^)
美味しゅうございました。
午後からは山間部で雷雨という話だったのですが、途中から藤沢あたりの空模様がいやーんな感じに。ついでに雷の音がドンドンと響き始めました。
慌てて帰ったんですが、やっぱり雨につかまっちゃいました。
GW中に一回くらいヤビツ行こうかと思っているんですが、こんな天気だと悩んでしまいますね(^q^)
あけましておめでとうございます。
令和元年初日なので、明けましてございます。
も、ありなのでしょうか。
今日は仕事していたんですが、小さいお子さんが「お年玉もらえるの？」と言っていたみたいな話を聞きました。確かに小さいお子さんだと、新年の関心はお年玉かもしれませんｗ
あげません。
今日はローラーもせず、仕事が終わってからずっとお酒を飲んでいます(^q^)
ついでに夏用のジャージも、酔っていたのでポチポチっと。
夏に外をサイクリングする予定が浮かばないのですが、令和セールとか令和クーポンを配っていたので、令和だしな！っと買ってみました。これで国内メーカーさんの足しになればいいですね。
いつか紹介できたらいいですねぇ・・・
ただ同じ価格帯のジャージなら、間違いなく海外メーカーを勧めますね、これｗ
そんなこんなで、令和もよろしくお願いします。
