Zwift Academy 2019 one more step
じゃじゃーん!
無事にZwift Academyの課題を一通り終わらせました。いろいろ多彩で面白かったとは思いますが、もう一回やりたいワークアウトはないですね(^q^) 基本的にどれも1時間弱あるので、心が弱い僕には厳しい。30分くらいで終わるワークアウトが個人的には望ましいw
さて無事に卒業したと思ったのですが、ログイン画面に、
Zwift Academyの追加イベントが出現。ZA EXTRA CREDIT。
アカデミーは二か月近くあるイベントですから、早々に終わってしまうのも問題なんですかね。あとU23で、team dimension dataの選抜が進んでいるはずです。それで9月に入ってから最終選抜者とのグループライドがあったような気がするので、それまで持たせるかもしれませんw
アカデミーはもうちょっと続くのじゃ。
さてやり残していたワークアウト2番。
Zwift Academy 2019 Workout #2: Race Practice.
内容的に苦しいだろうなーと思っていましたが、やっぱり苦しい(^q^) FTP90~150%みたいなセクションが盛り込まれ、最後はFTP90%で10分間。
10分単位の区間は心を無にしないとやっていけません。
お疲れ様でした。
ちょいちょいアカデミーのグループライドに参加しつつ、Jon's short mixに帰ろうと思います(^q^)