月曜日ももちろんZwift。 月曜日の夕方には1.5~2.0w/kgの、おっさんに優しいグループライドHWC Social Rideがあります(^q^) 開始前に「最大で2w/kgだからな！ わかってんのかアホども！」とリーダーがくぎを刺してくれるところが心強い。全体的にまとまった…