カテゴリーDのゆるふわグループライド探しが続いています(^q^) 先日はZW down underというグループライドに参加してきました。2w/kgで周回して、最後のスプリントだけ全力。その後はまた2/kgに戻ってグループを再構成するというやつです。 いやー、いいです…
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