ヤビツ行った後は疲れが残ります。 ヤビツくらいタイムアタックした次の日も余裕!という人もいると思いますが、僕はまったり上っただけでもお疲れです。 お疲れの時は休んだ方がいいと思うのですが、世の中には回復走という言葉があり、疲れていても軽く動…
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