閑話休題 風の名は痛風
痛風です。長すぎますね。
発作起こしてる関節が横にずれた感じで、足先が連続爆破状態(´Д⊂ヽ
治療が甘いというか、本来なら痛風極期はもっと大量に痛み止めを入れたり、場合によってはステロイドを叩き込むのですが・・・痛風の経験がある人はなんとなくお分かりいただけるかもしれませんが、発作が治まるときはケロリと治ってしまうんですよね。そのため明日には良くなってるんじゃないか、明日には良くなっているんじゃないかとずるずると甘めの治療で引っ張ってしまいました。
タイミングとしては遅いのですがステロイドを叩き込みますかねぇ。
相変わらず部屋でゴロゴロしながらドラゴンクエストウォーク。
いわゆる4-9までこなしましたが、4-9はなかなか厳しい。知らないと全滅しますねｗ
敵が強いというよりミニデーモンがメガンテを唱えてきました。おかげで一時期パーティーが壊滅の危機に陥ってしまいました。幸いミニデーモンにマホトーン、ホークブリザードにラリホーが入ったのでチームを立て直すことに成功。
ドラクエでメガンテといえば爆弾岩というイメージがあったので、まさか所見のミニデーモンがメガンテをかましてくるとは思ってもいませんでした。ここは要注意ですね。マホトーンかラリホーがないとかなり苦しい戦いになると思われます。
もうちょいでZwiftに復帰できるんじゃないかなーと思っていますが、もう少し時間をください(^q^)
閑話休題 とある痛風の食事目録
まだ痛風の痛みで苦しんでいます。痛風極期は1週間前後なイメージですが、いまだ終わらないですね。痛いです(^q^)
2~3日前が一番やばくて全身的な熱感と寒気まででておりました。
ここ10年で最高の痛み、みたいなどこかのワイン風の宣伝文句を考えてしまうほど。
1週間ランニングもローラーもしていないというここ数年で初めてですね。特にローラーはZwiftと契約して3年以上たちますが、これだけ間が開いたのは初めてですな。
それで思ったのですが、お肌の調子は正直良くなってきましたｗ
特にお尻のお肌なんですが、毎日ローラーしていたころにはザラザラで保湿剤か欠かせない日々だったのですが、今すべすべです。アトピー性皮膚炎の方が悪さしているかと思っていたら、ローラーだったか・・・
痛風を乗り越えた後、ローラーどうするか考えなおさないといけないかなぁ。
世界選手権をちょいちょい視聴中。
そういえばローハン・デニスはタイムトライアルの時に持ち込みのメーカー名が消されたバイクを使ったそうですね。BMCと言われていますがｗ チームで使っている自転車がやはり不満だったんでしょうかねぇ。
確か今年のツール・ド・フランスのシャンゼリゼ中継の際にも栗村さんが、機材差についてコメントしていましたね。「俺は最高の状態でツールに来たのに、自転車がそうじゃない」と露骨に話す選手もいたとか。
ピナレロだったかな・・・F8とF10で1㎞走ると、1秒差が出るとかなんとか。僕からすると1㎞で1秒なんて笑っちゃうような差ですが、やはりあのレベルの戦いだと追いつけない差が出てきてしまいますよねえ。
世界選手権ロードレース・エリートは大雨らしいですがどうなりますかね。楽しみです。
ドラクエウォークの方もやっていますが、新たに追加された初代ドラクエイベはとてもできないです(^q^)
素材とゴールドのクエストを何とかこなして、あとは部屋でレベル上げをちょいちょいするのが精いっぱい。
こっちは急ぐものでもないのでマッタリですね。
いやーしかし、苦しい。
閑話休題 激痛妖精痛風
いまだに痛風発作中。先週の土曜くらいから出始めましたので、そろそろピークを過ぎてほしいのですが厳しい(^q^)
痛み止めでロキソニンを内服しているのですが、微妙に副作用の浮腫が出ました。おかげで足背部分がパンパン。ビンディングシューズなんてはまりません(^q^) 痛み止めって結構浮腫むんですよね。
いやーん、まいっちんぐ。
世界選手権をyoutubeでちょいちょい見物。
個人TTはローハン・デニスが強かったですね。あのレベルの戦いで途中で2位と1分差とかついちゃうやばさ。2位の選手は飛び級参加の19歳なんでしたっけ。ゲラントトーマスがジョーク交じりとはいえ妬ましいと言っていたとか。若手が凄いですね。
あんまりにも痛いので、仕事以外では部屋でゴロゴロと。
たまに頑張って飲み物と食事を買いに出かける感じです。その際にちょこっとドラゴンクエストウォークを。
んでついにドラクエウォーク序盤の難関といわれる3-10に到達しました。
僕は安全なる侵攻が好みなので、必ず推奨レベルよりも上げてから挑みます。lv31推奨のクエストだったので、PTはlv33~34まで上げました。ついでに転職もして各ジョブをlv20まで上げて基礎ステータスも底上げ。
ラストはキラーマシン2体との戦闘でした。これが噂通りの強敵。底上げしたlv33のPTでそこそこ歯ごたえあり。ラリホーを2ターンほど試しましたが入らず。普通に一匹ずつ殴り殺しました。結果的には問題なく倒したんですが、推奨レベルだとかなり厳しいと思いました。倒し方があるんですかね。NPCもやんわりと正面から戦うなって言ってた感じですし。
もうしばらく痛みに悶えていると思われます。
閑話休題 Gout in the Shell
右足の親指あたりがぎゅんぎゅん痛くて、靴を履くのもマジ無理(^q^)
サンダル持っててよかった状態ですね。痛み止めも気休めレベルなので、眠るのも苦しい。ウトウトしても激痛で明け方目が覚めます。目覚ましいらず。
ペダルを回すことそのものは可能ですが、シューズの履き替えが不可能ですね。
久しぶりに二日連続でローラー休みかもしれません(^q^) いやもう休むｗ
そういえば先日学生時代に通ったカレー屋さんに顔を出してみました。
一度閉店していたんですが、復活したと聞いたので。
入った瞬間、懐かしい顔の店長さんが。20年ぶりくらいですかね。それでもはっきりわかりました。当時はまだ店員さんというか、息子さんというか。
向こうも僕のことを覚えていてくれて、
「親父も上にいますよｗ」
と声をかけていただきました。
20年ぶりに食べたカレーは美味しゅうございました。今ならはっきりわかりますが、どちらかというとタイカレーの方によった味わいだったんですね。
機会があったらまた行きたいものです。遠いのが欠点ｗ
つうふうZwift
久しぶりに痛風発作が出ました。いやー、痛い。
日頃の食生活とお酒が一番の問題だと思いますが、運動も痛風発作誘発のリスクになります。
ドラクエウォークを始めたので、日課のローラーに加えてウォーキングが加わり最強に見える感じでバランスが崩れて発作が出ちゃいましたかね。痛すぎてさすがに今日は強化石とゴールドクエストのみにしました(^q^)
武器の強化をすることによりその武器が持つスキルや魔法が使えるようになります。ようするに武器も防具も強化しないとお話にならないわけで、これを始めると素材もゴールドも全然足りません。そのためこのデイリークエストはやっておきたいんですよねぇ。
・・・そして悩んだんですが、ロト装備欲しさにちょびっと課金しました。
ちょっとお酒を飲んで判断力が低下していたのもありますが、ほら僕の世代ってドラクエのロト三部作直撃ですからね。ファミコンでやって、ゲームボーイでやって、スーパーファミコンでもやりましたからね。ドラクエといえばロトですよ。ローラ姫と昨日はお楽しみですよ。パフパフですよ！！！
勇者の血をひくものとしてどうしてもロトの剣は欲しい。んで、
無事にロトの剣を引くことが出来ました。いくら課金することになったかはご想像にお任せしますわ(*'ω'*)
・・・もう課金しません(´Д⊂ヽ
痛風でつらいのですがカロリー消費はしておかないといけません。動けなくてもお腹がすく不思議。
Yorkshire Power Up Tour: All-rounder Stage (A).
カロリー消化ついでにイベントも消化しておきましょう。これでこれでヨークシャーシリーズ4種類目になるので、ジャージがアンロックされるはず・・・？
150wを目安にぐーるぐる。
途中3人のグループになったのでグループのペースに合わせる感じで。
お疲れさまでした。
しかし痛みが広がって、足首あたりまで痛い。痛すぎる。明日までに痛みの発作が抜けるといいですがねぇ。
どらくえ / どようもZwift
最近はドラゴンクエストウォークをプレイ。駅メモもちょいちょいやってますが、明らかにドラクエの方が比率が高いですね。
ドラクエのために一駅分歩いたり、クエストの目的地まで自転車出したりと、運動量としてはなかなか馬鹿にできない感じ。特に横浜は坂が多いですからね。ブロンプトンの方でドラクエやっているんですが、住宅地に驚きの激坂があったりするので笑えません。
ドラクエウォークでは複数人が協力して倒すメガモンスター討伐というイベントがあります。現在初代ドラクエイベントが発生中で、ドラゴン討伐ミッションがあります。そのドラゴンを追い求めてくーるくる。
ようやく巡り合えました。近所に出現するメガモンスターがトロルばっかりだったので困っていたんですよね。激坂の上の公園に出現という困ったトカゲちゃんだぜ。
場所が悪いせいか討伐が始まってしばらくは戦闘しているのが僕一人(^q^)
パーティーのレベル27だったので時間がかかりますがギリギリ何とかなりそうな感じでした。途中二人入ってきたので勝ち確定。ありがとうございました。
そんな感じでドラクエに力を入れているので最近はお疲れです。台風も来るし、まったりZwiftといきましょう。
Yorkshire Power Up Tour: Puncheur Stage (A).
勝手にヨークシャーのイベントは20㎞くらいと思っていたので、最初は150wくらいで走って最終的には180wくらいで～と考えていました。
始まってみるとびっくり、なんとゴールまで5㎞の表示。パレード走行区間を含めても8㎞もないイベントでした。パンチャーステージというのはそういうものなのか・・・というかパンチャーとかルーラーとか、実はよく分かりません。分かるような、分からないようなｗ
ちょいちょい頑張る感じで。イベントそのものは10分くらいで終了ｗ
1時間になるように追加でくーるくる。何をしたらパンチャーっぽいアクションだったんでしょうかｗ
まああと一つでジャージがもらえますので、それでこのシリーズは終了したいと思います(*'ω'*)
まいどのZwift
そういえばブエルタはログリッチェが勝ちましたね。ユンボ強いですよねぇ。しかしここに来年はデュムランが加入するかと思うと・・・どうなるんですかねｗ サンウェブならデュムランが絶対的エースだと思いますが、ユンボだとそうはいかなくなりそうですよね。モビスターのトリプルエースがあんまり機能しなかったことをみてると、補強って難しいですよねぇ。
ドラクエウォークをちょいちょいやっていますが、さっそく初代ドラクエイベントが始まりました。ガチャにはロト装備が登場。・・・鬼ですか運営は。最初のメタルスライム装備ピックアップで間違いなくガチャってた人たちもいるだろうし、いわゆるリセットマラソン頑張ってた人たちもいるだろうに、早い早いよ！
メタルスライムの剣を最大まで育てるためにかかった金額が80万みたいな話も見かけたので、やはり課金は恐ろしい。この短期間でドラクエファンならちょっと欲しいロトシリーズをぶち込んでくるとは思ってもいませんでした。
僕は少量課金ファイターとして頑張りたいと思います(^q^)
今日は仕事が休みだったんですが、ちょっとやりたいことがあったのでローラーへ。
Yorkshire Power Up Tour: Climber Stage (A).
見た感じ前のと同じコースっぽい？ そもそもヨークシャーはインスブルクほどコースのバリエーションがありません。それでなんで何種類もステージがあるのかと思って改めて説明を読んでみると、運営が考えたテーマごとに使えるアイテムが違うんですね。クライマーステージは坂が楽になるアイテム、スプリンターステージはエアロ効果とかが強調されるアイテムが使える感じです。
・・・Zwiftではアイテム使わない派なのでどうでもいいですね(^q^) 心情的にアイテム使ったら負けかなって思ってしまいます。
距離が微妙に短くなっているのでどこかがカットされてるんだと思いますが、やっぱりほぼ同じ感じのギザギザですね。
幸いコースは覚えたので力の入れどころはなんとなくわかりました。
お疲れさまでした。
強制インターバルのような赤と緑のハーモニー。毎回ほぼ同じコースだと思うと悩んじゃいますね。6種類ステージが用意されているようですが、4種類クリアでジャージがアンロックとのこと。ジャージ貰ったら終わりでいいかな(^q^)
