currysenpaisukisuki’s diary

カレー好き好きSSK

ロード、サイクリング、その他おたく趣味のブログ。

またもやZwift / 改めて秋に使うビブショーツ比較

 仕事が休み。外を走るか考えて、微妙な曇り空に、肌寒い感じ。

 暗くなるのも早くなってきた感じがあり、確実に秋っぽくなってきました。外を走るか考えたんですが、雨がぱらついていたのか路面がぬれていたので却下。ついでにまだ太腿の疲れが抜けない。お酒かなぁ。

 もうちょいローラーというか、Zwiftでいいかと用意。

 

 ついでにGTローラーのというか、スマトレ化に使うe-BOXファームウェアのアップデートが来ていたので、それも当てて試したいところ。説明読んだ感じでは負荷が軽くなったんですかね・・・? 正直今でも8%とかで実際より軽い気がしてるんですが・・・Zwift正式対応はこれかららしいので、待ちますかね。

 

 WKG 2for1 THE AMERICAS.

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 WKG 2for1は他にもヨーロッパとか別地域のものがありますが、基本的にはどれも2w/kg未満が守られる、おっさんもニッコリのグループライドです。

 しかしリーダーがログインしてこないなーと思いながら準備してたら、やっぱりリーダーはやってこずw

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 ・・・またリーダー不在か・・・と思ったのですが、人数が20人台と少な目だったこと、参加者の中からジョンさんが早々からリーダーやると宣言してくれたおかげで、終わりまで集団が維持されていました。素晴らしい。カロリー的に物足りないので、グループライド終了後さらに30分ほど追加して終了。

 いやー、リーダー不在のグループライドが続きましたねw

 

 

 秋が近づいてきました。

 夏用にいろいろビブショーツを買ったのに、今年は全然使わなかった悲しさ。秋にも使えそうなやつと、新たに買った秋用のビブを比較してみたいと思います。

 身長162㎝、股下75㎝、お腹周りと体重はナ・イ・ショ☆彡のおっさんによる感想です。また十分使ってないのも並んでます(^q^)

 サイズは全てXSです。

 

 Rapha Classic Bib Shorts II

www.rapha.cc

 柔らかく伸びがあり、肌寒いくらいなら乗り切ってくれそうな感触。よく出来てると思います。サイズ感もXSで強すぎず、弱すぎず。おしっこ性能もばっちり。素晴らしいと思います。

 

 ②Le Col Pro Bib Shorts NERO

PRO BIB SHORTS NEROlecol.cc

 STRAVA、Zwiftでクーポン配ってるので、買ってみました。肌触りは良く、良い感じでず。しかし、XSですが大きいですね。穿いてからきちんとスクワットしないと、裾が膝まで行きかねないレベル。足が長い人ならいけるかと思います><

 全体的にはよく出来ています。ちょっとゴムの締め付けが気になる人はいるかもしれません。

 僕だと次買うのは厳しいですね・・・ぶっちゃけ冬用にタイツ買ってるんですが、もう穿ける気がしないw

 

 ③7mesh MK1 Bib Shorts

www.sun-west.co.jp

 これは旧モデルです。新モデルはMK2になってるはずです。

 かなりタイトですRaphaのXSよりも厳しい感じで、僕もダイエットしていなかったら穿けなかったと思います。穿こうとすると太腿から腰に掛けて急激にプレッシャーがw

 一回穿いてスクワットするとぴっちり。ちょっとお尻のところにしわが出来ちゃいますかね。

 

 TEAM DREAM Tandrew Moreno Brown Bibs

Tandrew Moreno Brown Bibsteamdreambicyclingteam.com

 これもタイトですね。RaphaのXSよりきついと思います。

 乗鞍に行ったとき使いましたが好印象です。こうして考えると、7meshとほぼ同等かなぁ・・・?

 性能にデザインも良く、とても魅力的なビブですね。

 

 ⑤BIEMME Moody Bib Shorts

 リンク無し。買ったのがもう見つかりませんでした。

 僕には大きかったですね。そういえばイタリアメーカーとか、イタリア製ってでかい気がしますねw

 性能的には申し分ないと思います。

 

 ⑥ASSOS Bib Shorts T.tiburu S7.

www.e-apst.com

 ASSOSは他のと違って初投入になりますね。

 未使用。これだけはっきりと秋用です。穿いた感じはかなりタイトで、Raphaよりも厳しいですね。

  しかし試着から明らかに暖かそうなオーラがビンビン。もう少し寒くなってから使うことになると思いますが、これは楽しみです。

 

(参考?画像) 

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 左からDreamTeam、7mesh、ASSOS、LeColと並んでます。LeColのがひと際でかいのがなんとなくわかってもらえますでしょうか。

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  左からRapha、ASSOS、BIEMMEです。やっぱりBIEMMEがでかいw

 

 なんとなく雰囲気が伝われば。サイズ感としてはASSOS、DREAM TEAM、7meshがタイトで、Raphaが普通、LeCol・BIEMMEが大きめって感じですね。

 

 

くもりでZwift

 大分涼しくなってきました。

 20℃台が続きサイクリングに最適ともいえる気温ですが、あいにく曇り空。天気予報では雨20~40%って感じですが、僕が走り出すと雨が降ります。間違いなく。

 馬鹿め、騙されるか!とひきこもって、やっぱりZwift(^q^)

 

 Tour of Innsbruck - Stage 3.

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 正直、ステージ2が終わった直後は燃え尽きておりましたので、残りのステージはまったり流そうかと思っておりました。

 しかしステージの間隔が開いたこと、体重が増えそうだったので、再び気合を入れることに。カロリー消費に全力全開、エクセリオンモード、フルドライブです!

 ステージ3はインスブルクの街中を走る平坦ステージで、1周9㎞弱の周回コースを3周します。ほとんど平坦とはいえ、後半に400m・7%の坂があり、ここがなかなか破壊力ばつ牛ン。グループライドもここでバラバラになりがちです。この坂を踏み込んでいけるかが、コバンザメできるかのポイントになりそうです。

 始まってから頑張って、200wくらいで走るグループに張り付くことに成功しました。そしてこの夏一番気合を入れて走ったと言っていいでしょう。

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 ・・・お分かりいただけるだろうか・・・?

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 このパワーの谷間(^q^)

 

 ちょうどここが例の坂なんですね。そして3周目までなんとか集団の後ろに何とか張り付いていたんです。・・・が、最後の3周目の坂でトラブル発生してしまいました。GTローラーをスマートトレーナー化したので、坂突入で負荷が増えます。ここでアウターで踏み抜くか、インナーに落とすか迷ってしまってですね(^q^)

 アウター→インナー→アウターって乱暴にガチャガチャやってしまってチェーンが落ちちゃいました><

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 ひいい!と慌てて自転車から降りてチェーンを戻しますが、もう集団に追いつけるはずもなくw

 ・・・やりました・・・やったんですよ! 必死に! その結果がこれなんですよ!と思わずバナージ化。

 しかしまあ乱暴に変速してはいけないという教訓ですねw

 

 

 Tour of Innsbruck - Stage 4.

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 驚いたことに間をはさまずにステージが進行。大体この手のイベントは2日は同じステージをやってくれるんですが、1日でステージ4になりました。

 しかも山岳ステージ。クレイジーなステージ1の逆回りというコース。さすがに気合を入れて走るにはお疲れでしたので、リカバリーモードでまったり走ることにしました。

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 はい、コース断面図。おっぱいの完成でーす!

 同じ坂を2回上るのは、バーチャルとはいえ苦痛ですねw

 

 

 

あきさめZwift / ジャマイカカレー(鎌倉アルファベッティカフェ)

 カレー回です。

 気持ち的にはサイクリング先で食べたカレーの話をしていきたかったのですが、そんな予定が立ちそうにないので(^q^)

 自転車でよく行っていた鎌倉のアルファベッティカフェですが、今月限定メニューがジャマイカカレー。しかも使用するお肉が山羊。ヤギ。YAGI????カレーで???

 

 山羊肉カレー・・・(ゴクリ

 山羊肉の鍋をかつて食べたことがありますが、驚きの臭いでした。強烈な獣臭で、口に入れて吐きかけました。マジで。マトンなんて目じゃないほどの獣臭さと言いますか、たっぷりのヨモギで臭いをマスクしているらしいのですが、全然隠れてないっていう。

 ジンギスカンはちょっと臭いくらいのマトンじゃないとねー^^とかほざいちゃう僕でも、あの山羊肉はちょっと厳しいです。

 そんな山羊肉を使って、アルファベッティカフェさんはジャマイカカレーを限定メニューとして出すと。興味がわいたので、車で行ってきましたw

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 9月限定メニュー ジャマイカカレー コーヒー付き1300円。

 結論から書くと、美味しゅうございました。

 プロがしっかり仕込みをすると、あの吐き気を誘発するような山羊特有の獣臭もほとんどないというか、微妙に羊っぽい感じに。

 かなり弾力があるので歯が悪い人には厳しい肉質ですが、口の中でずっと咀嚼していても嫌な臭いは感じられず。正直驚きました。

 山羊肉カレーなんてそうそう食べられないと思いますので、時間がある方はぜひ。

 

 

 秋雨前線が活発化しているとか何とかで、しばらく雨模様ですね。

 そんなわけで今日もZwift(^q^)

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 Zwift Academy Group Ride.

 月曜日といえば個人的な定番HWC Social Rideなんですが体重が増えてきていてですね。カロリー消費的な問題でアカデミーのグループライドにしてみました。

 普段はイベント開始までくるくるローラー回しながら、他の参加者やリーダーが入ってくるのを待つわけですが、今回はいつまでたってもリーダーがログインしてきません。リーダーが挨拶だのペースの説明とかをちょっとくらい入れるんですが、ナッシング。リーダー不在のままグループライドがスタートしてしまいました。

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 リーダー不在のグループライドは崩壊するのが常ですが、今回は数人の参加者がかなり仕切ってくれたので、完全崩壊とはなりませんでした。

 しかしチャットログを見ると、

 「先頭はペースを落とせ」

 「レースじゃないんだぞ」

 「そのやる気はタイムトライアルにとっとけ」

 みたいな感じの注意や皮肉がそこそこ見られました。

 

 僕はもちろんまったり2~2.5w/kgで走っていたんですが、ちょいちょい置いて行かれそうに。そのたびに追いかける感じへ。みんなと同じペースで走っとけって感じですが、微妙に遅れそうな人たちと走っちゃおうかなーとか、集団もペース落として再編するんじゃないかなーという微妙な葛藤があってですねw

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 こんな感じに赤いところで、必死に集団にで追いつこうとしているのがよくわかりますね(^q^)

 やっぱHWCの方が良かったかなw

 

 しかしアカデミーのグループライドで、リーダーがログインせずなんてあるんですねぇ。

 

 

はれてもZwift

 今年のブエルタ・ア・エスパーニャは混沌としてますねぇ。

 予想外の選手がマイヨロホ獲得したり、ステージ優勝したりと。プロコンチネンタルチームの選手が凄いですよね。

 ステージ14でサイモン・イエーツがマイヨロホでしたか。いやー、楽しみですね。

 

 

 今日は晴れていたので外をサイクリングしようかと思ったのですが、天気予報を確認すると強風予想。

 風速7m/sはちょっとおっさんには厳しい。

 そんなわけで今日もZwift(^q^)

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 DBR Danish Weekly Social Ride.

 日曜日の定番。ラブリーなグループライドです。リカバリーにもダイエットにももってこいな、ゆるふわライド。時間的にZwiftAcademyのグループライドと悩んだんですが、確実にマイルドな方を選びましたw

 今日も大変まったり。他のメンバーも「完璧なリカバリーライド」とか表現していたので、みんな満足。

 

 さて月曜からの天気は雨に曇りの日々。

 まだまだローラーの日々が続きそうです><

 

 

 

くるしいZwift

 乗鞍復旧したようですね。

 しかし一回キャンセルしてしまうと、友人との予定組みなおしが大変面倒なことに・・・しかも台風のお次は、北海道で大地震

 災害続きで、ちょっと遠出するような気持ちにならないといいますか。友人と一度飲み会でも開いて今後のスケジュールを相談したいと思いまする。

 

 

 すっかりZwift日記状態。

 9月は一度も外走ってないしw 暑いし台風だし、しょうがないですね(^q^)

 そんなわけで、

 Tour of Innsbruck - Stage2.

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 基本的にZwiftのレースには出ないので、微妙にレースっぽくできるイベントで頑張ってみたいと思います。

 しかし全ステージ走らないとジャージがアンロックされないところがつらいですね。昔のイベントは一回走ったらアンロックされた気がするんですが、最近厳しいですねw

 

 さてスタートして、足のあいそうな集団を探します。そして150~180wくらいの小集団にもぐりこんだんですが、峠に差し掛かってから後悔する羽目になりました(^q^)

 なんとその集団は峠に入ってから加速

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 えー、このまま150~180wペースで走りませんか? 走らないんですか? 巻きますか? 巻きませんか? 赤い陰険ドールが心に浮かびました。

 200wをバンバン超えて走る感じで、おっさんエンジンが焼ききれそうに。足を緩めちゃおうかなって思ったんですが、集団の中のドイツ人が、

 「ナイスグループだな!

 とか言っちゃってるので、ここは引けません。

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 仕方がありません。いつも心にネメシスを。一度乗っかってしまったので、乗っかり続けなくてはなりません。幸い?7㎞強の上りをクリアしたら、あとは下りとほぼ平坦のはず。そこまで行けばコバンザメ戦法出来るはずです。

 

 そして、

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 おっさん無事死亡

 いやいや超がんばりましたよ! 最終的にはなんとか6人の集団でゴール。

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 このように前半の黄色と赤の多さ。ZwiftのおっさんもNice!と褒めてくれています。十分このtourを堪能したと思います。

 

 というわけで、もう他のステージは流してクリアでいいですよね(^q^)

 

 

まったりZwift / 乗鞍通行止め(^q^)

 実は今度、友人と乗鞍いく約束を組んでおりました。

 しかし乗鞍通行止めという驚きのニュース。復旧の見通しはたってないとかなんとか。

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 僕は今年一回出かけておりますが、風景が雲に飲まれてしまったのでリベンジしたかったんですけどね・・・

 とりあえず予定はキャンセルですね(^q^)

 

 渋峠といい、行きたいところの通行止めが残念無念。いつ復旧するかなぁ。

 

 

 

 今日は仕事が早上がり。台風の後なので道路がどうなってるかわからんと考えて、やっぱりZwift。昨日のイベントでお疲れモードですので、まったり系グループライドを探したところ、ありました。

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 ZBR Wendnesday Social Down Under(NZ).

 最大で1.6w/kgとおっさんもニッコリ。

 

 ・・・が、リーダー不在

 リーダー不在のグループライドは崩壊するのが常。もちろん僕は1.5w/kg前後でだらだらと。最終的には6人のグループに。

 いやー、途中からあるオーストラリア人が怒ってましたねぇ。

 

 「最大1.6w/kgのライドだぞ!」

 「指定パワーをみんな無視して!」

 「来週からAnti Social Rideって名前を変えろ!」

 

 みたいな。しかし誰かがまとめようとしても、イエローとかレッドのリーダー表示が出ないと位置が分からないですから、難しいですよね。

 またの機会があったら、リーダーがいるときに参加してみたいです(^q^)

 

 

 

たいふうZwift

 ショップの店員さんと秋~冬装備について雑談。基本的に「着すぎですよw」と言われてしまう僕です。

 店員さんの話をまとめると、

 「南関東なら冬用インナー、ジャージ、ウィンドブレーカー、ビブ、アーム・レッグウォーマーで十分」

 「ほとんどのジャケットはオーバースペック」

 「着すぎて汗が増えて、かえって寒さを呼んでいる。特にグローブ。手汗が増えてやばいですよ」

 

 うーん、分かるような分からないような・・・確かに5月にうっかり軽装でビーナスライン行ったとき、気温一桁でしたが何とかなってしまいましたね。あの経験からすると、確かに装備の調整をする余地はありそうです。

 ・・・まだしばらく気温30度超える日々ですけどねw 7meshのビブを買った時、そんなアドバイスをもらいました。それで十分冬も乗り切れるらしいです。

 

 

 毎日Zwift!

 月曜日はHWC Social Ride.

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 看板に偽りなしの、ラブリーなグループライドです。日曜日のZwift Fondoで十分疲れていたのでちょうど良かったです。

 

 

 Zwiftでは今日からTour of Innsbrukが開幕。全5ステージだったかな。

 考えてみると、今年の世界選手権のコースでレースっぽいイベントが出来るなんて凄いですね。この山岳系コースを、選手権三連覇中のサガン大先生がどうさばくのか楽しみですね。

 実績解除を目的に参加。

 Tour of Innsbruk-Stage 1.

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 最終的には300人以上が参加。すごーい!

 

 しかしこのステージがなかなか鬼畜でした。スタートしてしばらく走ったんですが、ゴールまでの距離表示が始まりません。普段のイベントだと、走っていると残りの距離が表示されるんですが、ピクリとも動きません。

 バグっているのかなーと思ってたら、他のメンバーのチャットから真のスタート地点は山の上という驚きの情報を得ました。

 

 つまり最初に13㎞ほど走って一回山登りをします。そうして頂上のスタート地点まで移動。そこから下ってもう一回山登りするというのがステージ1のコース。2回同じ山を登ることになるわけです。

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 世の中にはヤビツ峠を1日でおかわりと称して2~3本上る人もいるかもしれませんが、僕は一回で十分です。というかお代わりしたことなんて一度もありません。一回上って終わりだと勝手に思っていた僕の心はそこでぽっきりw

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 はい、こんな感じのコース断面図になりました(^q^)

 おっぱいを思い出しますね。二度目の上りは死にたくなりましたが、なんとかクリア。

 

 

 しかしGTローラーをスマートトレーナー化して良かったです。坂で脚が重くなったり軽くなったりする感触とか実走っぽい感じがありますし、なんか下りでは脚がくるくる回るような気すらしてきました。

 スマートトレーナーって面白いですねw