currysenpaisukisuki’s diary

カレー好き好きSSK

ロード、サイクリング、その他おたく趣味のブログ。

ゆるふわZwift

 天城越えでお疲れのおっさんです。

 そんな時はローラーです。Zwiftです。アクチブリカバリーです。このアクティブリカバリーとやらは、本当に効果があるのだろうかと常々思うのですが、やった方がいいというのでやってる感じです。ラーメンでも食べて寝た方が回復するんじゃないかと思ってたりします(^q^)

 ダイエットマンなので一石二鳥と前向きにいきましょう。

 

 一人じゃ心が折れるので、グループライドを探したところ先週参加したやつがありました。

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 Vikings Valhalla Fatburn Ride (B).

 先週はリーダー不在で崩壊したグループライドですね。パワー的にはおっさんもにっこりの2w/kgで45分間みんなでサイクリング。

 今回はリーダーもログインしてきていて「先週のことは聞いた。ごめんな!」と謝ってました。始まってみると、安心のまったりグループライドでした。スタートは1.6w/kgで、など細かく指示してくれるので大雑把に集団が維持されていました。

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 今回も自主的に60分ほどくーるくる。時間が合えば次回も参加したいですね(^q^)

 

 そういえば最近は、

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 ピナレロF8ドグマにSUGOIのウェアでアバターを固めています。トロンバイクを手に入れて約1年、ロングライダースジャージは2年くらい着てましたからね。気分転換です。

 しかしこれでZwiftしてみると、イベントで自分のアバターが分からなくなる時がありますねw ドグマだー!といえど、後ろから見ると全然わかりません。マニアなら分かるかもしれませんが、僕では全くw トロンバイクは一目でわかるからいいですよね。

 もう少し自転車選択の楽しみがあればなーと思ったり。

 

 

河津桜祭りは笑えない~伊豆半島 天城越え~ その弐

 河津町を目指して、414号をゆっくりと南下。

 途中からはっきりとした上り坂になっていきます。頭のおかしい角度の坂はないので、何とか上っていけます。しかしとにかく長いですねw

 装備的にはジャージとジレで正解でした。上っている時はむしろ暑いくらいで、ジレの上下ジッパーも全開に。やはりダブルジッパーのジレは便利ですね。

 

 道の駅「天城越え」でトイレ休憩。そして道の駅の駐車場は満車状態。

 ・・・薄々思い始めていたのですが、414号の交通量が明らかに多いのです。正直、伊豆の山道なんて交通量は休日でもそんなに多くないだろうと勝手に思っていました。

 しかしオートバイ、自家用車、観光バスが、バンバン走って僕たちを抜いていきます。414号を南下する方向だと、道路の側溝が深くてやばい箇所があります。落ちたら怪我するか、自転車が壊れそうなレベル(^q^) そのため大型車が来ても逃げ場は少なめで、落ち葉なども加わり、いやーんな感じ。

 大型車が来たら完全に足を止めて、とりあえず抜いてもらうことにしました。

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 とりあえず天城峠の頂点に到達! ※旧道ではなく新道をチョイス。

 ここから15㎞くらいの下りになりますが、すぐトンネルが3回ほどやってきます。そのトンネルもかなりいやーんな感じ。もともとトンネルは苦手ですが、最初のは微妙に上るトンネル、残り二つはなかなかの下りトンネルです。路面も良くありません。そこにやってくるバス。おしっこちびりそうです

 そこを抜けると、個人的な414号の見どころであるループ橋がやってきます。ずいぶん昔に車で通ったことはありますが、まさか自転車でやってくることになるとは思ってもいませんでした。

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 何故か走り抜けている時、ちょっと笑いがこみ上げてきました。橋の途中にバス停があるので、そこで自転車を止めて思わず写真をw

 

 そしてまた下り続けます。相変わらず眺めは微妙かなw

 そして下りは寒い、寒すぎます。日差しがあるところはましなのですが、曇りがちなのでどうにもこうにも。

 震えながら河津町に到着。

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 いやー、河津桜も素晴らしいですね。まだ満開ではないらしいのですが、十分花見を楽しめました。

 祭りと言えば、やはり屋台飯です。屋台のご飯って雰囲気ありますよね。それだけでイベント的に大勝利した気がします。

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 猪肉を使ったという焼きそば。伊豆ってちょいちょい猪肉売ってるお店を見かますが、猪推しなんですかね。味が濃い目なので、豚肉との違いがはっきりは分かりませんでした。微妙に獣臭があるような・・? もうちょっとカロリーが欲しかったので、

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 苺大福も追加。

 美味しゅうございました。

 

 食後もフラフラと桜見物していたんですが、町は渋滞気味。観光客もたくさん。外国人観光客も多くてびっくりしました。というか聞こえてくるのは中国語ばかり。京都みたいなメジャーどころならならまだしも、伊豆の河津町なんてマイナーだと勝手に思っていたので、こんなところによく来るなぁと感心していたり(^q^)

 

 ・・・沼津の方に教えてもらったのですが、河津町の桜祭りは伊豆半島で一番集客力があるイベントらしいです。無知ですみません><

 そりゃあ414号も、町も渋滞気味になるわけですね。正直やってくるなら電車が一番安全、安心だと思います。414号で渋滞にはまったらトイレもままならないですからね・・・

 

 さてあとは帰るのみ。河津町方向からの方が坂がきついのですが、

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 手嶋タイムを採用。何度か脚を止めて休憩。タイムアタックしているわけではありませんからねw おっさんが無理していいことはありません。

 二つ目のトンネルを越えたところから、角度がぐっと苦しいような。10%の看板をちらほら見たような気がします。

 しかし三つ目のトンネルまでたどり着けば、そこからはずっと下りと分かっているので頑張れます。一発上れば終了系のいいところですね。アップダウンが繰り返されるルートだと、先が読めなくて心が折れそうになりますw

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 最終的にはこんな感じのコースになりました。おっぱいって感じですね。

 交通量の少ない時期なら、走りごたえもある、楽しいコースかもしれません。確かに桜祭りの時期は、自転車でも414号は避けた方が無難かもしれませんね。

 

 

河津桜祭りは笑えない~伊豆半島 天城越え~ その壱

 月一回、一緒にサイクリングしようと友人と約束しています。

 絶対ではないので、12月・1月は予定が合わず、サイクリングしていない程度の約束ですがw

 

 その友人と2月はどうするか相談したところ伊豆半島になりました。2月に伊豆半島といえば、時期的に河津桜が有名らしいんですよ。桜祭りの桜と言えば、ソメイヨシノが今ではあまりにも有名ですが、ソメイヨシノよりも早い時期に咲く河津桜もいいとかなんとか。そもそも昔の花見と言えば山桜ですからね。

 風流とは無縁なおっさんなので、花見と言えば飲み会という認識の人生。河津桜も聞いたことはありますが、気にしたことなんてありませんでした。

 

 しかし2月のサイクリングで伊豆半島ですから、河津桜見物もいいかと、河津町を目的地として予定を組んでみました。

 その程度の認識だったので、メインで走った414号で苦しむことになるのですがw

 

 ルートについては、まず伊豆半島の海岸線はアップダウンが繰り返されるのでノーサンキューです。伊豆半島は起伏がそこそこあるので上りは避けられません。しかしおっさんには一発上れば終わり!くらいがちょうどいい。

 そんなわけであえて天城越えを選択しました。主に414号を走り、往復します。 

 そして拠点はMERIDA X-BASEが存在する、道の駅「伊豆のへそ」を利用させていただきました。

www.merida.jp

 装備はものすごく悩みました。気温は走り出しが5℃くらいで、昼過ぎには12℃くらいになる予報。曇り多め。

 普段のゆるポタだったら強度も上げないしインナーと冬ジャケットでもいいんですけど、今回はルート的にまず20㎞以上、緩急はあれど上り続けるんですよね。天城越えたら今度は15㎞くらい下り続けることになります。ファッキンホットとファッキンコールドが襲ってくるのです。

 

 頭:Rapha Merino Hat

 首:Rapha Winter Collar

 ジャージ:Cafe du Cycliste IRMA 

 ジレ:Cafe du Cycliste ALBERTINE

 ビブタイツ:Rapha Explore Cargo Winter Tights With Pad

 インナー:オンヨネ ブレステックPPロングスリーブ

 靴下:カステリのやつ(^q^)

 グローブ:バーミッツ+ワールドサイクルR250サイクルグローブ

 シューズ:フィジーク ARTICA R5

 

 最終的に冬用のジャージとジレで上り、下りはウィンドブレイカーを羽織る方向にしました。

 

 

 朝の9時ごろからゆるゆると道の駅をスタート。

 正直、414号の見どころはしばらくありませんw 狩野川を眺めながら、のどかだねぇと進んでいく感じです。

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 あの遠くに見えている山を越えていくのかと思うとビビりますが、坂の角度も頭がぶっこわれているようなところは存在しないので、時折きついかなーって感じです。とにかく長いですね(^q^)

 

(続く)

閑話休題

 伊豆方面にサイクリングをしてきたんですが、帰りに東名高速の大渋滞に巻き込まれてお疲れです(^q^)

 自転車に乗っていたより、高速に閉じ込められていた時間の方が長いんじゃないかと感じるほどの苦痛。事故はしょうがないですけどね。

 

 土曜日のポタリングでお茶を濁して、また今度!(*'ω'*)

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きんようZwift

 冬アニメは「上野さんは不器用」「ケムリクサ」「荒野のコトブキ飛行隊」「私に天使が舞い降りた」あたりが残ってきました。

 けものフレンズ2は個人的には残念ですね。前作にとらわれない大胆な話づくりは評価していいと思うのですが、こういうのを見たいわけじゃないんだよなーって感じです。

 ケムリクサは話が進むごとに引き込まれる感じがありますね。あまり面白いとは思っていなかった1話を思わず見返してしまいます。どう話をまとめてくるのかとても楽しみですね。

 

 

 さて仕事が終わって帰宅後ローラー。

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 DIRT Friday Morning Sprintapalooza (C).

 とりあえずログインして準備していたんですが、イベント1番乗りでした。一人だとサイバーな感じが漂っていますね。AKIRA的な。

 このグループライドは先週から参加し始めましたが、平坦を2~2.5w/kgで巡行するのでなんとかついていけますね。スプリントもそこそこ頑張れば集団から遅れるということはありません。リーダーや常連がだいぶまとめてくれる感じです。

 今回はリッチモンドの平坦を6周します。1周4.6㎞だったかな。1、3、5、6周目でスプリント。6周目はやってもやらなくてもいいとのこと。僕は当然やりませんでしたw

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 スプリントしてるふりのリザルト(^q^)

 最近頑張れないですね。この前は夢の中でもローラーしていて、動悸で目が覚める始末なので、いろいろ疲れているかもしれません。

 気分転換が必要ですかねw

 

まったりZwift

 今日はバレンタインデー。

 チョコレートを食べる日です。そんなわけでクランキーチョコを買ってきて食べたんですが、やはりクランキーチョコはうまい、うますぎる。ダイエットの敵ですね。

 霧の浮船というチョコレートも実は好きなんですが、製造が終わっちゃったんですかね。残念です。

 

 車の一か月点検があったので、サイクリングするのが微妙な日になってしまいました。ここはまったりZwiftです。カテゴリーDのゆるふわグループライドを探してみたところありました。

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 Vikings Valhalla Fatburn Ride (B).

 ヴァイキング、ヴァルハラ、ときてファットバーンw 勇ましい名詞から脂肪燃焼がつながるセンス。主催はきっと面白い人です。楽しみです。

 ついでに45分というのも珍しいですね。こういうグループライドって60分が多い気がします。

 そして待てども待てどもリーダーはログインせず(^q^)

 リーダー不在のまま始まってしまいました。開始数分で集団は崩壊w

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 まったりと2w/kg以下で流してました。45分だときりが悪いので自主的に60分ほど。

 どんなリーダーが主催してるのか気になるので、そのうちまた参加したいですねぇ。

 

 Zwift三昧ですが、今度の日曜日はなんとか伊豆方面へ遠征する予定を立てました!

 天気がもつといいですね(*'ω'*)

 

 

ポタポタ 鎌倉アルファベッティカフェ ロコモコ!

 週明けにまた雪が降るとかなんとか。

 休みだし、たまには遠出したいなーと思うのですが、ニュースで路面凍結注意とか見かけると萎えますね。山の方はなし。三浦半島はどうかと思ってチェックしてみると、三浦のあたりが強風。風速8m/s前後の表示ばかりで、軟弱な僕はもちろんノーサンキュー。

 

 ま、ランチ目的にポタりますかね、と出撃準備。

 近場だと5~9℃、北風1~3m/sの予報です。3m/sならギリギリ許してあげましょう。

 

 頭:Rapha Merino Hat

 首:Rapha Winter Collar

 ジャケット:Rapha Pro Team Insulated Jacket

 ビブタイツ:Castelli Sorpasso Windstopper

 インナー:ミズノ ブレスサーモ ヘビーウェイト

 靴下:Catelliのやつ(^q^)

 グローブ:バーミッツ+ワールドサイクルR250サイクルグローブ

 シューズ:フィジーク ARTICA R5

 

 個人的に高評価なのに、今年使っていなかったジャケットとビブタイツを投入。

 RaphaのInslated Jacketって素晴らしいですね。軽いし、そこそこ折りたためるし、ペラペラ感からは信じられないほど暖かいですね。ジッパーも上下で開くため、高強度でも放熱しやすい安心設計。あんまりにも高機能のため、普通のサイクリングにはオーバースペックかなぁと考えてしまい、縁遠い感じに。おっさんのポタリングにはもったいないですねw

 唯一の欠点はサイズ感です。腹周りがマジできついです(^q^) ほとんどXSでいける僕でSがギリギリ、重装備にすることを考えたらMの方が無難かもと感じるほど。お腹だけポッコリ出ている残念なメタボ体系の僕だからかもしれませんが、サイズ選択が難しいと思いますね。

 

 Castelliのこのビブタイツも素晴らしいですね。冬のどんな環境にもばっちぐー。柔らかく伸びがあり、おしっこもしやすいです。

 じゃあなんで最近出番がなかったかと言えば、

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 ・・・このように残念なくらいあまるんですね短足でごめんなさい。CastelliってXSとかXXSとか作ってくれないんですか!? 世界規模で商売してるんだったら、もっと足がコンパクトな人のことも考えていいと思うです!( ;∀;)

 そらもうタイツはCafe du CyclisteのMarieさんの方に親近感がわきますよ! XSでしわがそんなに出ないですよ。聖女ですよ。当サイトはMarieさんを応援しています。

 

 そんなこんなでとりあえず江の島。

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 ランチは悩んだんですが、定番のアルファベッティカフェへ移動w

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 ロコモコ ランチセット1000円(コーヒー付き)。

 2月限定メニューは先日いただきましたので、レギュラーメニューのロコモコを久しぶりに。この締まったハンバーグがまたいいんですよ。

 

 美味しゅうございました。

 今度の日曜は晴れたらどこか遠征したいとこです。